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如何从嘴上看出脏腑问题

来源:本站原创 2020年01月20日

医学古籍《黄帝内经》中记载:“平人之常气禀于胃,胃者,平人之常气也。人无胃气曰逆,逆者死”,就说明了脾胃对人体的重要性。

但是,随着大家的饮食越来越丰富,脾胃受伤的人也越来越多,如果你的“嘴巴”出现这6种迹象,最好检查一下,可能已经中招了!

1、“唇四白”异常

脾胃开窍于口,其华在唇,嘴巴可以反映出脾胃的好坏。

“唇四白”就是嘴唇的周围白色的肌肉,嘴唇外一圈,大约1毫宽,《王冰医学全书》曰:“谓唇四际之白色肉也”。

唇四白不明显的人,有可能是脾胃功能不好;而出现干黄的人,则是脾胃虚弱者;如果唇四白发黑、发紫,则是典型的脾虚湿盛的表现。

如何从嘴上看出脏腑问题

2、嘴角生疮

生活中很多人总是嘴巴起泡、生疮,但过一段时间又会慢慢变好,这是脾虚湿气瘀阻或胃火过旺,引起的唇、舌、上颚等口腔问题。

3、唇舌肥厚

①唇肿

唇肿是脾胃失调、功能下降导致的,《素问·五脏生成篇》记载:“脾之合肉也,其荣唇也”,胃火过旺,脾受灼,就会出现唇肿问题。

②胖舌头

舌头肥大是湿气过重的症状,而脾脏是代谢湿气的脏器,舌头大说明脾胃的功能下降。

③嘴唇干裂

正常人的嘴巴是光滑、湿润,唇色淡红色的,如果嘴巴总是干裂、脱皮,甚至出现裂口,说明脾胃的消化功能异常,也是由于脾胃积热上冲,导致嘴巴干裂、干痛的出现。

5、睡觉流口水

《内经》中指出:“五脏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾。”

而涎就是津液、口水,当脾脏功能不足时,不能布散津液,导致睡觉时流口水。

6、口臭

有时早上起床口中会有一些异味,但是如果平时总是出现口臭,可能是胃的消化功能减弱、消化不良导致的。

胃脏出现异常,导致食物代谢异常,有毒有害的废物长期储存在胃中,导致口臭,此外,患有幽门螺旋杆菌的人,也会伴有口臭的症状。

30 养脾胃,60 不受罪

脾胃是后天之本,随着年龄的增大,脾胃的功能逐渐下降,那么如何调理脾胃,使得后天脾胃不受病?

下面给大家推荐几款能够保养脾胃的效验良方:

1、党参陈皮瘦肉粥

这款粥可用于调理胃肠炎和术后腹部的恢复 ,有健脾祛湿、和胃止痛的作用。

党参15g,陈皮5g,瘦肉20g,粳米100g,煮粥300ml,每周喝个三四次,效果很好。

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2、荷叶麦冬粥

这款粥可用于热病之后脾胃功能的恢复。

荷叶20g,麦冬5g,粳米100g,煮粥300ml。煮完之后挑去荷叶麦冬,每天喝一碗,脾胃恢复之后就可停止。

3、扁豆薏仁汤

扁豆薏仁汤适用于轻度的脾虚痰湿患者。

扁豆30g,薏仁20g,水300ml,煎汁200ml,当茶饮,日一剂,连续一周。

如何从嘴上看出脏腑问题

4、开胃健脾茶

适用于纳食不佳(没有太大的胃口)、口淡无味、轻度痰湿积聚者。

山楂20g,乌梅5g,麦芽10g,甘草5g,水300ml,煎汁200ml,当茶饮,日一剂,连续一周。

5、艾灸神阙穴

用于调理各种腹部不适。

每天艾灸神阙穴30分钟左右,一周休息1~2次,女性经期建议不要艾灸。

如何从嘴上看出脏腑问题

神阙穴位于脐正中。

6、揉腹

揉腹能健脾强胃、帮助消化。

每天坚持揉腹20分钟,不仅能帮助肠胃蠕动、减少腹部脂肪堆积,对强健脾胃也有很好的效果。